Ferienzeit bedeutet für mich nicht nur Koffer packen, Sonne geniessen und den Alltag etwas langsamer angehen. Sie bedeutet auch: endlich wieder mehr Ruhe im Kopf. Mehr Zeit zum Lesen, mehr Zeit für Studien und mehr Zeit, Themen nicht nur kurz…
Mein Freund Marc ist ein echter WM-Fan. Alle vier Jahre beginnt bei ihm dieser Ausnahmezustand, den Fussballbegeisterte wahrscheinlich nur zu gut kennen. Spielpläne werden studiert, Anstosszeiten diskutiert und der Fernseher läuft gefühlt rund um die Uhr. Dieses Jahr habe ich…
Ein Schnitt beim Kochen. Eine Schürfwunde nach dem Sport. Trockene Haut im Winter, die plötzlich aufreisst. Ein Sonnenbrand nach einem langen Tag draussen. Die meisten Menschen sehen bei einer Wunde nur die Oberfläche. Tatsächlich beginnt unter der Haut aber innerhalb…
Zwischen idealisiertem Bild und echter Haut Wer heute durch Social Media scrollt, sieht kaum noch echte Gesichter. Statt Haut mit Poren, Mimik und kleinen Unebenheiten begegnen uns geglättete Stirnen, aufgespritzte Konturen, weichgezeichnete Filter und immer öfter auch KI-optimierte Bilder. Das…
Kennt ihr das: Kaum wird es Frühling, beginnt man plötzlich wieder, sich um Dinge zu kümmern, die im Winter etwas in den Hintergrund gerückt sind. Im letzten Beitrag hier auf HempHannah ging es um unsere Füsse. Sobald die Tage wärmer…
Kennt ihr das? Den ganzen Winter über stecken die Füsse in Socken und Schuhen, und ehrlich gesagt kümmern wir uns oft nur am Rand um sie. Erst im Frühling, wenn die Tage wärmer werden, offene Schuhe wieder Thema sind und…
Im letzten Beitrag habe ich darüber geschrieben, weshalb CBD-Pflege für Tiere mehr Verantwortung braucht als Bauchgefühl. Genau dort knüpfe ich heute an. Denn eine Frage taucht seither besonders häufig auf: Wenn man sich mit CBD bei Tieren differenziert auseinandersetzt –…
Gestern, kurz vor dem Winterspaziergang mit meinem Hund, stand ich im Bad und habe mir Gesicht und Hände mit einer nährenden CBD-Salbe eingecremt. Kälte, Wind, trockene Luft – meine Haut braucht das im Winter. Finn sass bereits an der Tür,…
Die Fasnacht ist Ausnahmezustand. Viele Menschen auf engem Raum, lange Nächte, wenig Schlaf, Alkohol, wechselnde Temperaturen. Der Körper steckt das nicht einfach weg, auch wenn sich das Feiern leicht anfühlt. Genau in solchen Phasen zeigt sich, wie eng Regeneration und…
Oh, was waren das wieder Tage voller Freude, Zusammensein, kurze Nächte, viel gutes Essen und noch mehr Alkohol. Ich liebe die Zeit zwischen den Jahren, alles, was dazugehört. Auf den Stress davor könnte ich verzichten, aber offenbar gehört auch der…