Sicherlich haben sich einige von euch gefragt: Wo ist Hannah? Letzten Herbst hatte ich einen dummen Unfall beim Joggen… langer Rede, kurzer Sinn: Knie verdreht, OP und dann wochenlang Physio. Und während all der Zeit auch noch meine Abschlussarbeit. Etwas viel, so dass ich mich weniger um meinen Blog kümmern konnte. Aber jetzt bin ich zurück. Und lasse Euch gleich teilhaben an meinen Erfahrungen beim Einsatz von CBD während meiner Genesungsphase.
Wie bekannt unterstützt CBD den Körper bei Entzündungen. Eine Verletzung, aber auch Überanspruchung, verursachen Schmerzen, die meist auf Entzündungen im umliegenden Gewebe zurück zu führen sind. Und hier war ich so dankbar, um meine verschiedenen CBD-Produkte. Bereits im Krankenhaus vor der Operation half mir das Öl beim Aufbau der körpereigenen Abwehr so dass ich mich schnell wieder vom Eingriff erholte.
Auch konnte ich mit der ungewohnten Situation viel besser umgehen; ich war entspannter und sah der OP und auch der Genesung zuversichtlich entgegen. Tatsächlich hatte ich mich zum Einsatz von CBD mit dem Krankenhauspersonal ausgetauscht; die Physiotherapeutin hatte mich unterstützt und war ebenfalls erstaunt, wie schnell sich mein Körper erholte und wie gut ich ins Aufbauprogramm einsteigen konnte.
Nachdem die Wunde verheilt war und ich mit Physio meine Muskulatur wieder aufbauen musste, konnte ich meinen Körper auch äusserlich mit einem CBD-Naturkräuter-Gel unterstützen. Das Gel kühlte die entzündete Stelle; als die Entzündung dann zurück gegangen ist wendete ich dasselbe Gel auch an, um das umliegende Gewebe zu wärmen, was mir vor allem im Winter, als ich noch an Krücken unterwegs war, sehr geholfen hat.
Als ich meiner Vermieterin, die bald 75 Jahre alt wird, von meinen Genesungs-Fortschritten erzählte berichtete sie mir von ihren Beschwerden am Ellbogen: Als Putzfrau waren die Knorpel ein Leben lang grosser Beanspruchung ausgesetzt. Je nach Wetter spürte sie ihren Arm stärker, mal schwächer. Ich schenkte ihr dann zu Weihnachten ein Fläschchen meines bewährten CBD-Öls und des Gels. Das Öl wendet sie in der Nacht an, eingewickelt mit einem Verband um den Ellbogen, so dass die Inhaltsstoffe noch besser einziehen. Und morgens rieb sie sich die betroffenen Stellen noch mit etwas Gel ein. Das nächste Mal sah ich sie diesen Frühling beim Fensterputzen, und wie sie begeistert mitteilte, ohne Schmerzen.
Zwischenzeitlich gibt es auf dem Markt ein neues Gelenköl, eine Kombination aus Kurkuma, Arnika, Johanniskraut, Jasmin, Melisse, CBD und weiteren Extrakten. Ich weiss bereits jetzt, was ich meiner netten Vermieterin dieses Jahr auf Weihnachten schenke…
In diesem Sinne: Stay relaxed und den besten Wünschen für einen agilen und schmerzfreien Winter!
Eure Hannah