Ich liebe es, mich an warmen Tagen draußen zu bewegen: eine Runde Yoga auf der Terrasse, eine kleine Wanderung mit Freunden oder ein Sprung ins kalte Wasser nach dem Radfahren. Bewegung gehört für mich einfach dazu – und genauso auch…
Der internationale Tag des Cannabis, der jährlich am 20. April gefeiert wird, fällt 2025 auf den Ostersonntag. Das bedeutet, dass es noch mehr Gelegenheit gibt, diesen Tag im Kreise von Gleichgesinnten zu zelebrieren. Ich möchte in diesem Beitrag darauf eingehen,…
Wenn wir über CBD sprechen, steht oft das Cannabidiol selbst im Mittelpunkt – seine Wirkungsweise, seine Anwendungsmöglichkeiten, seine rechtliche Einordnung. Doch wer sich wissenschaftlich mit der Hanfpflanze beschäftigt, kommt an einer weiteren spannenden Stoffgruppe nicht vorbei: den Terpenen. Diese flüchtigen…
Heute möchte ich mit euch ein Thema teilen, das für unsere Gesundheit eine enorm wichtige Rolle spielt: Nukleotide. Diese winzigen Bausteine sind an fast allen lebenswichtigen Prozessen im Körper beteiligt, und doch wissen die meisten von uns kaum etwas über…
Seit ich mich intensiv mit CBD beschäftige und für mich selber nutze, habe ich festgestellt, dass CBD auch meinen Katzen Bella und Momo helfen kann. Beide sind sehr sensibel, und gerade bei Stress oder altersbedingten Beschwerden suche ich nach natürlichen…
Natürliche Hautpflege mit CBD – mein Tipp für gesunde und strahlende Haut Als jemand, der seit Jahren auf natürliche Hautpflege setzt, möchte ich heute meine Erfahrungen mit CBD-Produkten teilen. Unsere Haut ist unser größtes Organ und spielt eine zentrale Rolle…
Die Weihnachtszeit ist für viele die schönste Zeit des Jahres – doch sie bringt auch Herausforderungen mit sich. Die Tage vor den Feiertagen sind oft geprägt von langen To-do-Listen, vollen Terminkalendern und hohen Erwartungen. Von der Geschenkejagd über die Vorbereitung…
Die Schlagzeilen sind wieder voll mit der Ankündigung von erhöhten Inzidenzen, Krankenstände und Spitalauslastungen; zudem kann man im eigenen Freundes- und Bekanntenkreis umhören… sie sind wieder am Anrollen, die neuen Grippe- und zurzeit vor allem Covid-Wellen. Ein Grund, euch mal…
Im Juni hab ich bereits einen Beitrag zum Thema „CBD für vier Pfoten“ gepostet; am Schluss hab ich Euch nach Euren Fragen zum Thema „Haustiere und Anwendung von CBD“ gefragt. Diese konnte ich nun, wie versprochen, einer ausgewiesenen Spezialistin für…
Bald steigt halb Deutschland wieder in die Lederhosn und holt das fesche Dirndl aus dem Schrank: es wird gefeiert und geschunkelt am Oktoberfest und an so vielen andern Erntedankfesten… dabei meist auch über den Durst getrunken. Eins sei vorweg genommen:…